Nyaralásból nem meghízva!!!

Ez nem olyan volt, mint a tavalyi!!!
Tavaly ugyanis sikerült 97 kg-val hazatérni a nyaralásból, miközben vagy 6 kg-al kevesebbel indultunk el és nem a bőrönd lett nehezebb. Szerintem kitaláltad, hogy én.

Na de idén! 77-el indulás (a 20 kiló eldobása kb. 6 hónap volt) és 77-el érkezés!!!!!!!!!!

Mindezt hogyan? - kérdezheted.
Nem ettél? Nem ittál? Koplaltál? - faggathatnál tovább.

Egyik sem! Jókat ettünk, ittunk, sokféle helyi pálinkát is (dió, körte, meggy, szilva, tök, stb.) megkóstoltunk szinte nap, mint nap az Őrségben, de nem híztam!!!

Ez több dolognak is köszönhető. Naponta rendszeresen mozogtam és minden reggelem Tai Chi-val és kis úszással indult. Na persze a bélflóra beállító AC-Zymes után.
Majd C1000 lassan felszívódó vitamin és vércsoportom szerinti Multivitamin kis tökmagolajjal bevéve.
Aztán a zuhany után reggeli (bőséges, svédasztalos), de kávé nem, tej nem. Jegyzed?

Kb. félóra múlva ásványi anyag tabletta, kis Lecitin és /vagy halolaj, kis ízületi helyreállítás (de ez nekem kell csak, meg akinek ilyen problémái vannak :-).

Aztán kicsit később egy kanál klorofill kivonat, ami méregtelenítés mellett rengeteg energiát is ad a szervezetnek.

...és egész nap víz; amíg kitartott, addig az otthonról szállított lúgos, antioxidáns víz. Utána a közeli forrásból (Dobrovina, Szlovénia) engedett nagyon finom víz, majd a Balfról, a gyógykútból eresztett gyógyvíz. Mind remekül lúgosított. Persze nem fél liter egy nap, hanem 4-5 liter folyamatosan (folyamatos pisilési momentumokkal :-)))
De mindez szennyeződésmentes, remek, tiszta levegőben!

...és a cukros, valamint fehérlisztes dolgok kerülése, sok nyers zöldség, de ettől még nagyon finom és helyi specialitásokkal, mint Dödöle, Langalló, Málé, stb. tarkított evések.

Gondold át, hogyan étkezel és élsz, milyen súlya van az egészséges dolgoknak a mindennapjaidban és elsősorban az étrendedben.
Egy-két elengedhetetlen kiegészítővel megspékelve Te is megtapasztalhatod, hogy súlyfelesleg nélkül is haza lehet érkezni! ...és ez nem akármilyen élmény. Lépj csak a mérlegre!

Keress meg>>>, ha úgy érzed tudok segíteni! Én úgy érzem, tudok!

Küldd el email címedet a vitallaci@gmail.com címre kérdéseddel és az információk mellett, apró ajándékra is számíthatsz!

...és egy kis plusz: az evés lehet akkor is élvezet (sőt), ha nem durransz szét utána, könnyedén emészted, könnyen alszol és rendszeres a székleted is. Törekedj rá és menni fog!

A természet lágy öle a városban?

Pár napja az Őrségben nyaralok, ahova már régóta vágyódunk, de csak most sikerült idejönni.

Hihetetlen nyugalom, kedves emberek, gyönyőrű vadvirágos mezők, dombok, erdők, patakok. Nagyon jól leírja a tájat az a rendezvénysorozat, ami ezekben a napokban zajlik: Hétrétoszág. Erdők és rétek váltják egymást és nagyon szép harmónikus a táj.

...és az embernek a lelke ugyanilyen egyensúlyt és harmóniát talál pl. abban a tücsökciripelős, ezer bogártól zengő, virágillattól bódító illatú nyárestében vagy reggelben vagy napközben akár, ahol ezt az idillt semmi nem zavarja meg.
Isteni, felemelő és rendkívüli módon megnyugtató.

Magunkmögött hagyva a nagyvárosi stressz, a zajok, a hőség, a kiabáló, ideges, agresszív, siető, nem beszélgető, törtető, megfáradt emberek és minden, amit egy ma modernnek hívott nagyváros kitermel magából és folyamatosan stresszeli velük saját lakóit, létrehozóit.

Egyetlen remény marad a szabadságról visszatérve és gondolom sokan térnek haza hasonló élményekkel. A Rhodiola Rosea növény kivonata, mint depresszió és stressz eltüntető remek készítmény, ami emellett erős koncentráció emelkedést is biztosít mellékhatások és rászokás veszélye nélkül.

Ez az igazi plusz, mert a többi alkalmazott dolog már "alaptevékenység", mint a lélegzés vagy a sok tiszta víz ivása. Ezek pedig a lugosító életmód, méregtelenítés, erősen megtámogatva antioxidáns lugos vízzel, megfelelő vitaminok, de minimum lassan felszívódó C1000 vitamin, ásványi anyagok, Omega3-6 zsírsavak bevitele, szója lecitin, bélflóra karbantartás, Bioharmonex és még sokáig sorolhatnám.

De, hogy az Őrség nyugalmát mi csempészi a városba, azt mostmár együtt tudjuk mondani és terjeszteni:

a Rhodiolin

Próbáld ki, pár nap után már nagyon jól fogod magad érezni és csak összekacsintasz a többi emberrel, akik a nyugodtak, kiegyensúlyozottak táborát erősítik.
Bármi kérdésed van, keress bátran elérhetőségeimen>>>

Küldd el email címedet a vitallaci@gmail.com címre kérdéseddel és az információk mellett, apró ajándékra is számíthatsz!

...és még egy plusz: ennyi csillag talán nincs is, amilyen sokat itt az igazi sötétben látok. Te is nézz fel az égre! Te milyen eget látsz a fényszennyezés mellett?Várom a válaszokat!
Itt a planetárium jelenik meg minden éjszaka. Fantasztikus!

80 évesen szellemileg és testileg is frissen...

A hétvégén köszöntöttük 80 éves keresztanyámat, Anna nénit!

Amióta ismerem és ennek nyiladozó tudatomat is hozzáadva 47 éve lassan, ilyen eleven és friss volt és azon kívül, hogy kicsit hamarabb elfárad, ugyanolyan jó humorú, csipkelődő, frissen mozgó és bármiről lehet vele beszélgetni, van véleménye és azt el is mondja.
De hogy csinálja? Jó kérdés, igaz?

Gondolom mindenki úgy van vele, hogy szívesen érné meg így, komolyabb betegség, fájdalom, leépülés, szenvedés nélkül ezt a kort.
Egy születésnap, ahol gyerekek, unokák és dédunokák köszöntenek és öröm végignézni rajtuk, azzal a tudattal, hogy mindegyikük fejlődéséhez hozzájárultál és mintát adtál vagy ilyen vagy olyan módon.

...és mindez szeretetben. Mi kell még? Nem erre vágyunk-e mindannyian, még ha néha, csak a lelkünk mélyén és kifelé, egészen mást mutatunk, mert az ilyesmit túl romantikusnak tituláljuk.

De mitől érhető el a fenti állapot? Ez a korosztály még nem a tartósítószereken, cukrokon, fehér liszten, klóros, de közben szennyezett vizen, agyonvegyszerezett zöldségeken és gyümölcsön nőtt fel.
Ők még a fáról ették a gyümölcsöt, korpás, kemencében sütött kenyeret ettek, házilag hízlalt állatok húsát ették, de abból se sokat, gabonafélékből rengeteget ettek, de nem finmított fehér lisztet és a süteményeik is abból készültek, cukrot alig használtak, kútvizet ittak, nem klóros vezetéskest és végképp nem cukros üdítőket.

Vajon csoda, hogy ilyen tartalékaik vannak? ...és ilyen jól tartják magukat?

Nem az. De nekünk ez már csak táplálékkiegészítőkkel, stresszmentesítővel, étrendváltással, méregtelenítéssel, tisztított víz ivással, lehetőleg lugos, antioxidáns víz ivásával és olyan kis szerkezetek használatával tartható a kívánt szinten, mint a Bioharmonex.

Szeretnél olyan fitt lenni, mint Anna néni ennyi idős korodban? Akkor tegyél érte!

Keress meg, ha bármi kérdésed van >>> itt elérsz!

Küldd el email címedet a vitallaci@gmail.com címre kérdéseddel és az információk mellett, apró ajándékra is számíthatsz!

...és egy kis plusz: ez nem a határ, 100 felett is vígan lehet egészségesen élni, mert a szervezetünk alkalmas rá, csak karban kell tartani és nem lerombolni!

Csökkenő táppénz, fontosabb egészség!!!

Ez azért nem kis csökkenés! 10% minden egyes napon!

A keresetednek ezentúl már 40%-át nem kapod meg, ha betegen otthon vagy. Megéri?

De ha betegen bemész, akkor kollégáid és a főnököd fognak hazazavarni, mert ők nem akarnak majd miattad lebetegedni! ...és igazuk van!

Itt az ideje, hogy törődj magaddal!

...és hogy hogyan? Gondolom ezt kérdezted?!

Nagyon egyszerű, én már hosszú hónapok óta ezt teszem és azóta nemhogy orvost, de gyógyszert is csak messziről láttam. Tanácsok 1+7+1 pontban:

0. Kezdj el sokat inni és lehetőleg megfelelő vizet. Ez nagyon sok mindenen segít, mert ha hiszed, ha nem, rengeteg tiszta vízre van szükségünk! Erről itt többet is olvashatsz>>>

1. Kerüld a cukros és fehérlisztes élelmiszereket, italokat és meg fogsz lepődni, hogy mi minden helyreáll nálad (is). Erről szintén van mit olvasni>>>

2. Erősítsd tovább az immunrendszered vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, enzimek, stb. bevitelével. Erről is tudsz itt olvasni>>>

3. Támogasd meg szervezeted energiapályáit és szerveidet egy nagyon hasznos kis mobil biorezonanciás készülékkel, a Bioharmonexel. Erről is tudsz plusz infot szerezni>>>

4. Törekedj szervezeted ph egyensúlyának felépítésére és megtartására. Ehhez sok nyers zöldség táplálkozásodba iktatása mellett tudatosan lugosítsd magad vízzel, klorofillal, egyéb módon.

5. Javítsd a belső üzemanyagodat azzal, hogy vércsoportod szerint válogatod meg az élelmiszereket is, de a vitaminjaidat is. Erről is olvashatsz, ide kattintva>>>

6. Kerüld a káros szenvedélyeket, például ne dohányozz. Erről nem nehéz lemondani sem, olvasd el, hogyan! >>>

7. Szabadulj meg mellékhatások nélkül a stressztől, depressziótól, elektroszmogtól, vérnyomás és gyomor problémáktól és még sorolhatnám..., kattints a kiemelt szavakra a hogyanért!

Rengeteg kiegészítés jöhetne még ide, de azokat lehet, hogy már magadtól is tudod. Egy link, ha mégsem sejtenéd>>>

Törekedj tehát harmóniára és egyensúlyra és a 100% fog a zsebedbe kerülni!!!

Kérdéssel is keress bátran ezeken az elérhetőségeken>>>!

Küldd el email címedet a vitallaci@gmail.com címre kérdéseddel és az információk mellett, apró ajándékra is számíthatsz!

...és egy kis plusz: mozogj rendszeresen valamit, javíts a légzéseden, méregteleníts bőrön át is fürdőkkel például és mosolyogj embertársaidra. Meglátod, megéri!