A NŐK CSODÁKRA képesek... tudósítás egy remek napról!

Ezt nap, mint nap tapasztaljuk, hiszen amellett, hogy legtöbbjük kitűnő szakember a maga területén rengeteg más dolgot végeznek el fáradhatatlanul.

Gondozzák gyermeküket, férjüket, szüleiket, összetartják a családot, háztartást vezetnek és még sorolhatnám. Ráadásul emellett még szépek és kívánatosak is tudnak maradni.

Ehhez persze egészség és sok-sok energia kell, amit ma már csak

- rendszeres mozgással,
- megfelelő táplálkozással,
- hiányokat pótló táplálékkiegészítők szedésével
- a test hidratálásával (vízivás fontossága!),
- időszakos vagy folyamatos méregtelenítéssel lehet megoldani.

Azok a nők (lányok és asszonyok), akik az április 10-i Aerobik Maratonon résztvettek a Retro Sport Klub rendezésében, biztos vagyok benne, hogy mindezekre figyelmet fordítanak!

Fantasztikus volt látni, hogy 8 féle Aerobik műfajban reggeltől estig 55 perces menetekben és mindössze 5 perces szünetekkel hogyan álltak helyt ezen a nem mindennapi és joggal maratoninak hívott teljesítményversenyen.

Nagyjából 3.000 kcal-t égettek el, remekül állták a sarat és megnehezítették a zsűri dolgát.

...és mindezt végig jó kedéllyel és mosolyogva, amit a szervező Szabó Brigitta, és Erőss Ildikó zsüritagok is erősítettek bennük.

Remélem hozzájárult az általunk sütött teljes kiőrlésű, rozsos, élesztőmentes kenyér és a frissen „csapolt” kellő energiát is biztosító ionizált  lúgos víz>>>, amivel végig hidratálták magukat, kellő mértékben pótolva az elvesztett vízmennyiséget.

Mindannyiuknak kijár a gratuláció! Szép volt lányok!

...és csak bíztatni tudok minden leányt, asszonyt, hogy mozogjanak valamilyen formában.

Még ha nem is ekkora erőbedobással, de rendszeresen és kitartóan.

Egy tipp: napi fél, egy óra intenzív séta már rengeteget javít a közérzeten és az egészségi, fittségi állapoton. Próbáljátok ki!

De ha a Retro Sport Klub tetszett meg (amit nem csodálnék!), akkor a fenti linkre kattintva vedd fel a kapcsolatot velük!

Az esemény már lezajlott és nagyon élvezetes volt, de ha kérdésed van életmód, egészségmegőrzés tekintetében, várom leveledet a vitallaci@gmail.com címen

...és még egy kis plusz: az Aquarion ionizált lúgos vize>>> oxigéndús és erősen antioxidáns a negatív ion többlet miatt. Ráadásul az Aquarion vize még erősen szűrt is, így kellően tiszta!

Kóstold meg>>>, próbáld ki és lássuk, mit mondasz utána!

80 évesen szellemileg és testileg is frissen...

A hétvégén köszöntöttük 80 éves keresztanyámat, Anna nénit!

Amióta ismerem és ennek nyiladozó tudatomat is hozzáadva 47 éve lassan, ilyen eleven és friss volt és azon kívül, hogy kicsit hamarabb elfárad, ugyanolyan jó humorú, csipkelődő, frissen mozgó és bármiről lehet vele beszélgetni, van véleménye és azt el is mondja.
De hogy csinálja? Jó kérdés, igaz?

Gondolom mindenki úgy van vele, hogy szívesen érné meg így, komolyabb betegség, fájdalom, leépülés, szenvedés nélkül ezt a kort.
Egy születésnap, ahol gyerekek, unokák és dédunokák köszöntenek és öröm végignézni rajtuk, azzal a tudattal, hogy mindegyikük fejlődéséhez hozzájárultál és mintát adtál vagy ilyen vagy olyan módon.

...és mindez szeretetben. Mi kell még? Nem erre vágyunk-e mindannyian, még ha néha, csak a lelkünk mélyén és kifelé, egészen mást mutatunk, mert az ilyesmit túl romantikusnak tituláljuk.

De mitől érhető el a fenti állapot? Ez a korosztály még nem a tartósítószereken, cukrokon, fehér liszten, klóros, de közben szennyezett vizen, agyonvegyszerezett zöldségeken és gyümölcsön nőtt fel.
Ők még a fáról ették a gyümölcsöt, korpás, kemencében sütött kenyeret ettek, házilag hízlalt állatok húsát ették, de abból se sokat, gabonafélékből rengeteget ettek, de nem finmított fehér lisztet és a süteményeik is abból készültek, cukrot alig használtak, kútvizet ittak, nem klóros vezetéskest és végképp nem cukros üdítőket.

Vajon csoda, hogy ilyen tartalékaik vannak? ...és ilyen jól tartják magukat?

Nem az. De nekünk ez már csak táplálékkiegészítőkkel, stresszmentesítővel, étrendváltással, méregtelenítéssel, tisztított víz ivással, lehetőleg lugos, antioxidáns víz ivásával és olyan kis szerkezetek használatával tartható a kívánt szinten, mint a Bioharmonex.

Szeretnél olyan fitt lenni, mint Anna néni ennyi idős korodban? Akkor tegyél érte!

Keress meg, ha bármi kérdésed van >>> itt elérsz!

Küldd el email címedet a vitallaci@gmail.com címre kérdéseddel és az információk mellett, apró ajándékra is számíthatsz!

...és egy kis plusz: ez nem a határ, 100 felett is vígan lehet egészségesen élni, mert a szervezetünk alkalmas rá, csak karban kell tartani és nem lerombolni!