A következő címkéjű bejegyzések mutatása: egyensúly. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: egyensúly. Összes bejegyzés megjelenítése

2010. augusztus 12., csütörtök

Micsoda úszónap volt!

Igazi GÁLA!

Az eredeti képek forrása: MTI

Fantasztikus sikerek, fantasztikus nagy sportegyéniségektől!

Bízon benne, hogy láttátok a mai úszódöntőket az EB-n, amikor Cseh Laci tegnapi 200 méteres vegyes úszásos első magyar aranya után a mai napon további 3-al gazdagodtunk és még 1 nem kevésbé szép és kedves ezüst is beugrott a sorba.

Óriási volt!

Időrendben ilyen módon:

Hosszú Katinka és Verrasztó Evelyn 1 század másodperc különbséggel, ami szinkronúszásban például fel sem tűnik a zsűrinek lett a két első helyezett és csak a gép volt képes felállítani a sorrendet: Katinka arany, Evelyn ezüst éremmel lépett dobogóra, de mindenki úgy érezte, hogy egy nagy közös győzelem született 200 méteres női vegyesúszásban.

Ezután következett Gyurta Dani, aki magabiztosan és a végén most sem fújtatva egy kicsit sem (szerintem kopoltyúja is van, csak jól el van rejtve), óriási idővel nyerte a 200 méteres férfi mellúszást!

...és végül a nap megkoronázásaként a női 4*200-as gyorsváltót hihetetlen szoros versenyben 4 csodálatos magyar lány

Mutina Ági, Dara Eszti, Hosszú Katinka és Verrasztó Evelyn

nyerte igazán megérdemelten!

Persze, hogy országszerte, sőt világszerte dagadt a magyar kebel és kiszökkent egy-két könnycsepp a beérkezésekkor, na meg a 3 himnusz alatt is! ;-)

...és még nincs vége, még több nap és döntő vár RÁNK!

Ma érdemes volt megnézni ezeket az eseményeket, ma rengeteg energiával töltődtem/töltődtünk ezen kimagasló sportolók példamutató hozzáállása, versenyzése és győzni akarása és ennek az akaratnak a megvalósítása kapcsán. Ezt érdemes követni!

Az ilyen hozzáálláshoz, kiegyensúlyozott teljesítménnyújtáshoz, a nagy teher ellenére működő belső egyensúly létrehozásához kínálok többféle módon segítséget és tanácsokat, vedd bátran igénybe ezeket és környezetedben, családban és munkahelyen is hasonló sikereket és élményeket fogsz átélni és tapasztalni.
Keress mailben>>> vagy egyéb elérhetőségeimen>>>

...és még valami: hidd el, hogy saját sikereid hasonló katarzist tudnak okozni Neked, csak tegyél meg érte a saját szinteden és körülményeid között annyit, amennyit ezek a fantasztikus sportolók az ő szintjükön és körülményeik között nap, mint nap megtesznek a siker érdekében.
Ebben tudok Neked segíteni, ha megtisztelsz bizalmaddal!

2009. november 21., szombat

Megelőzni NEM TILOS! Sőt, KÖTELEZŐ!


Az utakról mindenkinek ismerős ez a tábla: Előzni tilos!

A közlekedésben fontos ez a tiltás, hiszen annak érdekében, hogy ne veszélyeztessük önmagunk és a velünk együtt közlekedők testi épségét, sőt sokszor életét, szükséges az előzést, mások megelőzését korlátozni bizonyos közlekedési helyzetekben és útszakaszokon.

Egészségünk tekintetében azonban értelmetlen, sőt veszélyes a megelőzés tiltása! Stílszerűen: életveszélyes!

Életünk során az egyik legfontosabb szabály, amit szem előtt kell tartanunk:

MEGELŐZNI KÖTELEZŐ!

Az egészség országútján a tábla, tehát így néz ki helyesen:



Kötelező megelőzni elsősorban, hogy betegek legyünk, hiszen minden testi, szellemi korlátunk abból fakad, ha egészségünk meggyengül.
Sajnos erre keveset gondolunk, amíg semmi tünetünk nincs. Amikor komolyabb a baj, akkor már nem cselekszünk megelőzés irányban, csak a tünet kezelésére koncentrálunk, pedig sokszor még akkor is megelőzhetünk!

Megelőzhetjük a súlyosabb következményt!

Gondolj időben az egészségedre és gyermekkorú és idős tagjainak egészségére is, akik még vagy már nem képesek ezzel a szükséges szinten törődni.
Ne a tünetekkel foglalkozz! Te az okokat szüntesd meg vagy előzd meg, hogy az okok tünetekhez vezethessenek!
Ehhez a legegyszerűbb út, ha az immunrendszeredet erősíted, pótolod a hiányokat, amik szükségszerűen kialakulnak mai életvitelünk mellett. Hiányokat vitamonokból, ásványi anyagokból, aminosavakból, antioxidánsokból és még sorolhatnám. Fontos az egyre szélesebben előforduló oxigénhiányt pótolni, ami többek között kevés mozgásból, főként aerob mozgáshiányból, szennyezett levegőből és a vér oxigénszállító képességének csökkenéséből is eredhet.
Legfőképpen pedig vízhiányodat szüntesd meg, azaz tested dehidratáltságát, amit a nem megfelelő mennyiségű és minőségű víz (és szándékosan nem folyadék szerepel itt) bevitele okoz.

Én hogy csinálom?
Az egyetlen betegséget és minden tünet alapvető okát, a savasodást szüntetem meg lúgosítással, amihez a legkézenfekvőbb és leghatékonyabb megoldásként tisztított, antioxidáns, ionizált lúgos vizet iszom, méghozzá 5-6 litert naponta.

Ne gondold, hogy ez sok: megtanítalak tudatosan inni, ha nyitott vagy az egyszerű és jó megoldásokra.

Emellett töltöm a szervezetemet C vitaminnal, ami lassan szívódik fel, vércsoportom szerinti multivitaminnal, ami így nekem való összeállítású, ásványi anyagokkal, ami könnyen felszívódó és a jó arányban tartalmazza a Kalcium/Magnézium összetevőket is, valamint E vitaminnal és B komplex vitaminnal, amik besegítenek a szervezet helyes működésébe és még pár apró dologgal, amik specifikusan kellenek testemnek. A bélflórámat pedig azzal tartom karban, ami igazán segít!
Alapos információkat találsz ezen az oldalon>>>

Lúgos vízről és jellemzőiről ajánlom ezt az oldalt>>>. Ismerd meg az aktuális akciókat is!

Olvasd el>>> korábbi "Nem beteg vagy, csupán szomjas!" című írásomat is!

...és még valami: szinte minden helyzetben van még legalább egy halvány esély, ahol az alapproblémát megszűntetve megelőzheted akár a legnagyobb bajt is! De ez az esély csak akkor van meg, ha megpróbálod! Taposs a gázpedálra és előzz, MEGELŐZZ!