Hiba történt a modul működésében

2012. július 16., hétfő

ALATTOMOS ELLENSÉG

Nem lesből támad.
Bár mindenütt leselkedik rád és számtalan formában.

Nem használ csodafegyvert.
Bár rendkívül hatásos és majdnem kivédhetetlen.

Nem szól előre, hogy nyíltan harcolhass ellene.
Bár számos jele van, hogy észrevedd: tenned kell valamit!

ALATTOMOS ELLENSÉG!

...és jelen van a mindennapjainkban.
Minden nap lassan és módszeresen pusztít, ha nem vagy résen.

A neve:

S T R E S S Z

Biztos, hogy Te is találkoztál már vele. Reggel, ha korán csörög az óra, ha megvágod magad a borotvával vagy későn jutsz be a fürdőszobába. Ha odaég a pirítós vagy megégeti a nyelvedet a forró kávé vagy tea. Ha nem nyílik az esernyő a szakadó esőben.
Bekerülsz a dugóba vagy gázolás volt a metróban és elkésel a napnyitó fontos meetingről.
Amikor meg odaérsz, jönnek a problémák, felelősségre vonnak, hogy miért nem, miért úgy, miért akkor, miért velük, miért csak most és sorolhatnánk. Ugye? Átéltél már ilyet?
...és ekkor még csak délelőtt 10 óra van.
Szerintem mindannyian számos dologgal tudnánk még kiegészíteni a repertoárt, mire eljutnánk oda, hogy álomra hajtod a fejed.
...és akkor valamiért nem tudsz elaludni, mert a napi problémák még dolgoznak a fejedben, a szomszédtól áthallatszik a hangos TV, ugat a kutya, vonyít a macska, mintha gyereksírás lenne és különben is rendkívül meleg van vagy épp hideg. Tehát még éjjel sem marad abba!

Egész nap támad a stressz!

Tehetetlenek vagyunk?

vagy

Tudunk valamit tenni?

A jó hír, hogy

TUDUNK ELLENE TENNI!

Az általános fegyvertár sem megvetendő.
Kérlek, hogy csak természetes megoldásokban gondolkodj,
mert nem cél, hogy bármiféle mellékhatások és kockázatok rontsák a helyzetedet.

Mik ezek a természetes megoldások?

Sport és ezáltal oxigénbevitel a sejtek oxigénellátásának fokozására.
Lehetőleg szabad levegőn, nem légkondis teremben.
Ez lehet kirándulás, futás, gyaloglás, bármi.
Meditáció, ha ismersz ilyen technikákat.
Ha nem, tanuld meg valamelyiket.
Masszázs, jó masszőrrel, amikor csak megengedheted magadnak.
Mély alvás, hogy kipihenhesd magad, hogy regenerálódhass.
Időnként rövid szünet a munkában, hogy felfrissülj.
Ugye mész idén is legalább 10 nap egybefüggő szabadságra?

A fentiek rendszeres gyakorlása sokat segíthet!

Mindezekre van időd?
Megengedheted magadnak nap, mint nap?
...és ha igen, akkor mindez elég?

Sajnos nem elég!
A STRESSZ olyan mértékben támad, hogy
természetes kiegészítőkre
is szükséged van.
Elkerülni nem tudod a stresszt, de a tűréshatárodat növelni igen.
Ezzel pedig egyúttal csökkenteni tudod az elért hatást a testedben.

Nem sorolok mindent, de ezekre szükséged lehet:

Egy adaptogén gyógynövény kivonata,
ami számtalan barátomnak segített már.
Ez nem más, mint a Rhodiola Rosea nevű gyógynövény.
Hogy miért tud segíteni Neked, arról itt olvashatsz>>>
Ha erős stresszhatásnak vagy kitéve, ezt ne hagyd ki!
Adagolását a problémádhoz igazíthatod.
Se káros mellékhatás, se rászokás veszély!
Hacsak az nem, hogy a vérnyomásodon is igazít kicsit.


Ha nincs módod sporttal, légzőgyakorlattal elegendő oxigént bevinni,
akkor is van segítség. Egy magyar találmány:

Ásványi anyaggal>>>, C vitaminnal>>> mindenképp
töltsd magad naponta.
De csak jó minőségű, lassan felszívódó megoldásban!
Ezek alapozzák meg általános jó erőnlétedet.

Hallottad, hogy a Bioharmonex>>> napközben és éjjel is
dolgozhat a tested harmonizálásán?
Erről csak az tud, aki megszerzi róla az információkat!

Ha engem kérdezel
(meg ha számtalan szakértőt a lúgosítás területéről), akkor
kellő mennyiségben iszol ionizált lúgos vizet>>>,
ami részt tud venni a stressz okozta savasodás semlegesítésében,
a pH egyensúly elérésében.
Olvastad már mit ajánl Neked Dr. Robert O. Young,
a téma avatott szakértője?

Mit szólsz, micsoda arzenál!
Nem szeretnék a stressz helyében lenni. :-)

Írj, ha kérdés maradt nyitva benned: vitallaci@gmail.com

...és még valami: gondold át, hogy hol a határ, amíg nem lépsz semmilyen módon és csak tűröd, hogy a stressz nap, mint nap rövidítsen valamennyit életeden és rontson életminőségeden. Hidd el, a városi létben nincs olyan, hogy nem ér stressz.
Csak az a kérdés, hogy milyen módon kezeled a helyzetet.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése